Поздравление на свадьбу для подружки видео

Добавлено: 26.04.2018, 10:31 / Просмотров: 54583

"Как же эту боль мне преодолеть? Расставанье – маленькая смерть!" – пела когда-то Алла Пугачева в своей песне на слова Ильи Резника. Действительно, расставание с любимым может переживаться как смерть. В то же время кто-то в состоянии "умирания" живет еще многие годы, а кто-то находит в себе силы перевернуть эту страницу как можно быстрее и жить дальше активной счастливой жизнью.

Когда вы расстаетесь с человеком, которым жили и дышали долгое время, вам кажется, что жизнь закончена. Он был источником наслаждения, вдохновения, повелителем вашего счастья, а сейчас его нет, и, кажется, больше неоткуда черпать энергию, вместе с ним исчез важный источник, питающий вашу жизнь. Если вы это чувствуете, то у вас по отношению к вашему партнеру была зависимость, как от алкоголя или наркотиков. То же может чувствовать и наркоман, если его лишить очередной "дозы". Если бы вы не были зависимы, то какое-то время вы бы испытывали боль и разочарование, но у вас бы были силы "жить без него" и верить, что в будущем вас еще ждет много прекрасных мгновений, пусть не с ним, так с кем-то другим. Некоторые считают, что люди, способные быстро отгоревать расставание и идти дальше, не любили вовсе, а любовь – это когда без него жизни нет. Это не так. Чем быстрее вы поймете, что любовь, которая перерастает в страдание длиною в годы, это болезнь, тем быстрее сможете избавиться от вашей зависимости. Если же вы это понимаете и хотите двигаться дальше, но пока не знаете, как перестать страдать и выбраться из ямы, тогда запаситесь терпением и попробуйте следующие способы.

Работа. Это, наверное, первое, на чем нужно сосредоточиться после расставания с любимым. Важно только не уйти в работу настолько, чтобы это переросло в трудоголизм. Успехи на карьерном поприще ощутимо повышают самооценку и возвращают силы. Ну, и переключиться на работу проще, потому что здесь над вами довлеют сроки и требования руководства, которые вам приходится выполнять.

Спорт. Для начала придется заниматься через силу. Постепенно физические нагрузки будут приносить больше удовольствия, вы почувствуете прилив эндорфинов, ваши мышцы окрепнут. Вместе с тонусом мышц вернется ощущение контроля над своей жизнью. К тому же спорт – это хороший способ утилизировать все негативные чувства (боль, обиду, злость, разочарование, страх), которые в вас еще свежи и с которыми вам сложно справиться.

Психотерапия. Завершить отношения, пережить все чувства по поводу расставания, осознать, какие ваши потребности удовлетворяли эти отношения, и начать их удовлетворять самостоятельно, а также осознать, почему вы так зависимы от этих отношений, поможет работа с психологом или психотерапевтом. При этом вовсе не обязательно погружаться в детство и выяснять, где там мама вас недолюбила или папа не относился как к принцессе. С помощью психотерапевта важно поискать поддержку внутри себя, наработать ресурсы, которые в дальнейшем станут заменой тому "костылю", которым стал для вас любимый, чтобы в дальнейшем у вас не было необходимости искать себе новый "костыль" и риска снова попасть в зависимые отношения.

любовь, расставание, развод, потеря_2 Credits

Творчество. В одной из песен Ирины Богушевской есть такие строки: "И наша боль – она не больше, чем повод для новых строчек и нот". Нет лучшего топлива для творчества, чем сильные эмоции. И это свободное пространство, в котором вам позволено развернуться в полную силу ваших чувств. Вы можете рисовать свои чувства, облекать их в стихотворную форму, писать эссе. Возможно, разрыв вас вдохновит на творческую деятельность, которой вы раньше не занимались, а теперь в вас откроется талант.

Имидж. Когда сильную женщину бросает любимый, она становится красивее, чем была. Может, назло ему, а может, для того, чтобы доказать себе, что она прекрасна. Смена имиджа – это то, что может отвлечь вас от страданий, сделать в своей жизни некую перезагрузку.

Хобби и интересы. Как бы вы ни были погружены в страдания по своей безвременно почившей любви, найдите в себе силы и напишите на листке бумаге список всего, что вы любили до встречи с мужчиной, с которым вы расстались. Это могут быть какие-то любимые занятия, любимые люди и т.д. Поначалу вам будет сложно даже думать о том, что в вашей жизни было что-то осмысленное и приносящее удовольствие до него. Но постепенно вы будете вспоминать все больше каких-то приятных моментов в вашей жизни, свои мечты, желания, только ваши маленькие секреты, что-то, что являлось когда-то вашим персональным маленьким счастьем.

Мужчины. Теперь настало время посмотреть на других мужчин. Да, они есть. Их много. И, хотя вам кажется, что все другие не Он и не стоят вашего внимания, вам пока неприятно даже представить себя в отношениях ни с кем другим, заставляйте себя ходить на свидания. Пусть вам уделяют внимание, делают комплименты, угощают и дарят подарки. Это поднимет вашу самооценку, вы осознаете, что можете нравиться кому-то еще. Необязательно при этом заниматься с кем-то сексом, совет переспать с кем-то другим, а лучше с несколькими, больше подходит мужчинам, которые застряли в зависимых отношениях.

Учеба. Изучение чего-то нового, будь то еще одно высшее образование либо языковые курсы, позволит занять ваш ум. К тому же у вас появятся новые знакомые и даже друзья, вы смените обстановку, ваша жизнь приобретет какой-то новый смысл и новые цели.

Путешествия. Героиня Джулии Робертс в фильме "Жить, молиться, любить" отправилась в путешествие, расставшись сначала с мужем, а затем с любовником, для того чтобы разобраться со своими чувствами, получить новые впечатления, испытать новые ощущения, узнать о себе и о других нечто, о чем она раньше не задумывалась. Это позволило ей выйти на новую ступень в своей жизни и встретить мужчину для новых отношений.

Благотворительность. Говорят, нет лучшего способа избавиться от своих страданий, чем начать помогать тем, кому хуже, чем тебе. Сейчас востребована благотворительность в любом виде, областей, где нужны волонтеры, огромное множество. Это необязательно должна быть денежная помощь, это может быть помощь в проведении каких-то акций и мероприятий, общественная деятельность и т.д.

Авдотья Разгуляева


Источник: https://lady.tsn.ua/psychologia/otnosheniya/10-sposobov-prostitsya-s-byvshey-lyubovyu-600914.html


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:


Закрыть ... [X]

Похожие новости


С днём рождения дмитрий прикольные
Выходные на праздники ноябрьские праздники
Открытка прекрасного настроения мужчине
С днём рождения мужчине стихи поэтов
Поздравления для пиратского дня рождения


Поздравление на свадьбу для подружки видео
Поздравление на свадьбу для подружки видео


Красивые поздравления с днем рождения учительнице
Статусы про праздники и подарки



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ